• 24. Juni 2025

Der 200. BIKE-FIT-Fahrradcoach wurde ausgebildet.

Der 200. BIKE-FIT-Fahrradcoach wurde ausgebildet.

Der 200. BIKE-FIT-Fahrradcoach wurde ausgebildet. 1080 720 Bike-Fit Fitness- und Fahrtechniktraining mit dem Fahrrad für alle Altersklassen

Wir sind 200 Coaches – BIKE-FIT erreicht neuen Meilenstein in Berlin

Das BIKE-FIT-Programm hat einen bedeutenden Meilenstein erreicht: Am vergangenen Wochenende hat der 200. Fahrradcoach seine Ausbildung erfolgreich abgeschlossen – pünktlich zum Start der Sommersaison in Berlin.

Strukturiertes Training für alle Altersgruppen

BIKE-FIT ist das erste strukturierte Fahrradtrainingsprogramm mit zertifizierten Abschlüssen für verschiedene Niveaus – unabhängig vom Alter der Teilnehmenden. Es basiert auf einem klar gegliederten Stufensystem, vergleichbar mit dem Schwimmunterricht, und fördert gezielt motorische, soziale und sicherheitsrelevante Kompetenzen – sowohl im Straßenverkehr als auch im sportlichen Kontext.

Fünf Stufen – ein Ziel: sicheres und souveränes Radfahren

Das Programm umfasst fünf aufeinander aufbauende Abschlüsse: SafeRider, Freerider, Bronze, Silber und Gold. Diese dokumentieren die wichtigsten Fähigkeiten im Umgang mit dem Fahrrad und bieten eine motivierende, transparente Lernstruktur.

Qualifizierung für Schule und Verein

Für Lehrkräfte und pädagogisches Fachpersonal bietet die BIKE-FIT-Coach-Ausbildung eine anerkannte Qualifikation, um altersgerechte und methodisch fundierte Fahrradtrainings im Schulalltag durchzuführen.

Auch Vereinstrainerinnen und -trainer profitieren: Das BIKE-FIT-Curriculum erweitert klassische Übungsleiterausbildungen um moderne Fahrtechnikinhalte – und schafft so ein zeitgemäßes, vielseitiges Trainingsangebot.

Fahrtechnik macht den Unterschied

Radfahren ist heute mehr als nur Fortbewegung. Ohne Technik ist es nett – mit Technik wird es zur Leidenschaft. Wer sicher bremst, Kurven elegant nimmt, Hindernisse überwindet oder steile Abfahrten meistert, erlebt Radfahren auf einem völlig neuen Niveau.

Doch genau diese Fähigkeiten werden selten systematisch vermittelt – obwohl sie entscheidend sind für Sicherheit, Komfort und Fahrspaß. Moderne Fahrräder wie Mountainbikes, Gravelbikes oder E-Bikes eröffnen neue Möglichkeiten, stellen aber auch höhere Anforderungen an die Fahrtechnik.

Sicherheit für alle – nicht nur für Kinder

Im Straßenverkehr sind solide Brems- und Kurventechniken ebenso wichtig wie Gleichgewicht und schnelle Reaktionen. Dennoch gibt es in Deutschland kaum flächendeckende Fahrradtrainings – weder für Kinder noch für Erwachsene.

Viele denken, solche Trainings seien nur für Kinder. Doch gerade Erwachsene nutzen oft leistungsstarke E-Bikes. Für sie – wie für alle Altersgruppen – sind gezielte Trainingsprogramme sinnvoll, um Technik, Sicherheit und Fahrfreude zu verbessern.

Mehr Effizienz, weniger Beschwerden

Wer ohne technisches Wissen fährt, riskiert nicht nur Unfälle, sondern schöpft auch das Potenzial seines Fahrrads nicht aus. Falsche Einstellungen, schlechte Ergonomie oder ineffiziente Kraftübertragung führen oft zu Beschwerden – etwa in Rücken, Nacken oder Gelenken. Wer sein Rad hingegen optimal auf den eigenen Körper abstimmt, fährt nicht nur beschwerdefrei, sondern auch effizienter.

Ein Blick ins Ausland

Andere Länder sind uns voraus: In den Niederlanden, Belgien und Dänemark gehören strukturierte Radfahrtrainings längst zum Schulalltag. Besonders erfolgreich ist das britische „Bikeability“-Programm, das landesweit bei durchschnittlich 200.000 Teilnehmenden pro Jahr für mehr Sicherheit und Freude am Radfahren sorgt.