Mit BIKE-FIT-Medaillentraining die Radsportleidenschaft bei Sportlehrer*innen entfachen!
Am 3. März 2022 hat die erste Fortbildung „BIKE-FIT-Medaillentraining im Sportunterricht“ für Sportlehrer*innen des Bezirks Neukölln stattgefunden. Im Rahmen der regelmäßig stattfindenden Sportlehrerfachkonferenzen nahm der überwiegende Teil der insgesamt 60 Teilnehmer*innen die Möglichkeit wahr, am motorischen Radfahrtraining mit Markus Wollschläger, Beauftragter des Senats für die Radfahrausbildung in Klassenstufe 4, und Konstantin Henschen, Trainer vom Verein Bike Sport Berlin e.V., teilzunehmen.
Das praktische BIKE-FIT-Training demonstrierte den Sportleherern*innen den pragmatischen Aufbau des Medaillentrainings auf einem klassischen Sportplatz und erlaubte es ihnen, mit Hilfe einer Auswahl an Parcours-Stationen die Schulungsmethodik des BIKE-FIT-Konzeptes mit Fahrrädern selbst zu erfahren. Zu den Inhalten zählten sämtliche Basisfertigkeiten des Radfahrens im Straßenverkehr als auch die Grundlagen des sicheren Radsports.
HINTERGRUNDINFORMATIONEN – WESHALB ES BIKE-FIT-FORTBILDUNGEN GIBT
Konstantin Henschen ist Fachwart für Radsport im Berliner Radsportverband und Initiator von BETTER-BIKING, um mehr Kindern und Jugendlichen den Spaß am Radfahren auf eine strukturierte Art und Weise zu vermitteln. Dafür nutzt er seine langjährigen Erfahrungen als Trainer und mehrfacher Gewinner der Berliner Meisterschaften im Mountainbikefahren, um gemeinsam mit dem Verkehrsberater Markus Wollschläger, welcher im Auftrag des Berliner Senats die Bezirke Tempelhof/Schöneberg, Friedrichshain/Kreuzberg und Neukölln für die Radfahrausbildung in den vierten Klassen betreut, das moderne BIKE-FIT-Training für sicheres Radfahren vorzustellen.
Bei den geplanten Fortbildungen werden die leitenden Sportlehrer*innen einen Überblick erhalten, welche Fertigkeiten einerseits für das Radfahren im Straßenverkehr und andererseits für das sportliche Radfahren erforderlich sind. Angefangen von der korrekten Sitzposition über das sichere Kurvenfahren und effektive Bremsen bis hin zum Überwinden von kleinen Hindernissen wie Straßenbahnschienen oder Bordsteinkanten ist das Basistraining sehr abwechslungsreich und kurzweilig. Neuartig sind beim BIKE-FIT-Konzept die definierten Medaillenabschlüsse „Bronze“, „Silber“ und „Gold“. Ähnlich wie beim Schwimmunterricht wird durch die verschiedenen Niveaustufen gekennzeichnet, welche Fertigkeiten die Teilnehmer*innen nach Abschluss eines Medaillenkurses sicher beherrschen.
Ziel der praktischen Trainingseinheiten mit den Sportlehrer*innen ist die Vorbereitung eines zukünftigen Radfahrtrainings im Sportunterricht sowie in den Nachmittags-AGs in den Schulen. Dies macht besonders während der aktuellen Verkehrswende sehr viel Sinn, da ein wachsender Teil der Schulkinder im Alter von 9 Jahren nicht gut Radfahren kann. Bei der verpflichtenden Radfahrausbildung in der vierten Klasse, bei der es vorrangig um die Vermittlung der wichtigsten Verkehrsregeln geht, wird in den Jugendverkehrsschulen mit simulierten Verkehrssituationen das Fahren im Straßenverkehr mit Fahrrädern geübt. Die Schüler*innen, welche ihr Rad nicht sicher beherrschen, haben große Schwierigkeiten, die Übungen umzusetzen und die geforderten Lernziele zu erreichen. Diese Situation kann durch das strukturierte BIKE-FIT-Training im Sportunterricht einfach und schnell verbessert werden.
